L’avvicinamento al mandala significa vivere un’esperienza che conduce verso il centro di noi stessi, avviare un processo di trasformazione profonda, un viaggio per ritrovare se stessi, la propria autenticità e la propria essenza.

Caviardage è un metodo per “tirare fuori” da ciascuno la propria poesia interiore. Oggi sembra quasi irreale parlare di poesia eppure i ragazzi di età elementare e media la amano moltissimo.

Il labirinto è sono impiegato per calmare la mente, ristabilire l’equilibrio nella vita, favorire la meditazione, l’intuizione, l’autoriflessione, la riduzione dello stress e per scoprire l’innovazione e la celebrazione.